ညာဘက်လက်ကိုဘယ်ခြေနှင့်ရှေ့သို့ရှေ့သို့ပုံမှန်လမ်းလျှောက်ခြင်းကဲ့သို့တူညီသောစည်းချက်အတိုင်းလိုက်ပါtrekking တိုင်ရှေ့သို့သော်လည်းတုတ်၏အစွန်အဖျားသည်ခန္ဓာကိုယ်ရှေ့ကိုမကျော်သင့်ပါ၊ ထို့နောက်မြေပြင်ကိုဆန့်ကျင်တွန်းလှန်ပါ၊ ဘယ်ဘက်လက်သည်တူညီသောလှုပ်ရှားမှုများပြုလုပ်ရန်ညာဘက်လက်နှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ပါ။
မတ်စောက်သောဆင်ခြေလျှော
လုပ်ဆောင်ချက်သည်ပုံမှန်လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်တူသော်လည်းလက်မောင်းကိုရှေ့သို့ထားသင့်ပြီး trekking တိုင်၏အနေအထားကိုခန္ဓာကိုယ်ရှေ့တွင်ထားသင့်ပြီးခြေထောက်ပေါ်ဖိအားကိုလျှော့ချရန်ခန္ဓာကိုယ်အားအပေါ်သို့ထောက်ရန် trekking တိုင် ကိုသုံးသင့်သည်။ မရ။
လိုအပ်လျှင် trekking တိုင်များ နှစ်ခုကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းတောင်တက်ခြင်းပြုလုပ်ရန်သုံးနိုင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်အားတွန်းတင်သောအခါတွန်းအားကိုခိုင်မာစေရန်လက်ဖဝါးကိုတိုင်ထိပ်တွင်တင်နိုင်သည်။
ကုန်းဆင်း
အတော်လေးကြီးမားတဲ့သက်ရောက်မှုအင်အားကြောင့်trekking တိုင်များခြေထောက်ပေါ်ရှိဝန်ကိုလျှော့ချရန်သုံးရန်လိုသည်။
trekking တိုင်များ များ၏တည်နေရာကိုခန္ဓာကိုယ်ရှေ့တွင်ထားရမည်၊ ၎င်းသည်ခွန်အားမျှဝေခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိရန်ရှေ့ခြေရှေ့မြေပေါ်တွင်ရှိရမည်။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ခြေထောက်များပေါ်တွင်ဖိအားကိုလျော့ကျစေသောအာနိသင်ကိုရရှိစေရန် trekking polar များကိုမည်မျှအကွာအဝေးထားရှိသင့်သည်ကို၎င်း၊ မူလအရှိန်နှင့်ခရီးသွားနှုန်းကိုနှေးကွေးစေမည်မဟုတ်ကြောင်းသင်ခံစားရသည်။ လိုအပ်သည့်အခါသင်၏အရှည်ကိုတိုးမြှင့်နိုင်သည်trekking တိုင်များမင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်အတိုင်း
